Як захиститися від радіації вдома та яку споживати воду
В умовах воєнного часу, коли противник застосовує все більш і більш жорстокі методи боротьби, а також завдає ударів по АЕС, волею-неволею українці починають думати про можливість радіаційної аварії. Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) ПОВІДОМЛЯЄ, що робити при поширенні радіації та як вберегти себе від опромінення. Днями президент Володимир Зеленський заявив, що росіяни хочуть підірвати Запорізьку АЕС. У разі вибуху на ЗАЕС 30 тисяч квадратних кілометрів можуть стати зоною відчуження, 2 млн квадратних кілометрів будуть забруднені. Також забруднення пошириться на Молдову, Румунію та Туреччину. Багато чого залежатиме від напрямку вітру.
Адже наша країна вже знайома з наслідками радіації - вибух на АЕС в Чорнобилі показав всьому світу, як страшна і руйнівна така енергія. Згідно з даними ВООЗ, високі дози опромінення можуть порушити функціонування тканин і органів людини, а також стати причиною:
• нудоти і блювоти;
• почервоніння шкірних покривів;
• запаморочення;
• випадіння волосся;
• опіків або променевого синдрому;
• смерті.
Як правило, вищезгадані ознаки опромінення з'являються тільки у тих, хто опинився найближче до епіцентру аварії. Іншим людям необхідно дотримуватися запобіжних заходів, щоб уберегти своє здоров'я.
Як захиститися від радіації в домашніх умовах.
Ми сподіваємося, що вам ніколи не знадобиться ця інформація, але попереджений - значить озброєний. Якщо ви опинилися поруч з радіаційною аварією, дотримуйтесь інструкції:
• залишайтеся в приміщенні або знайдіть його, як можна швидше;
• зніміть свій одяг, якщо прийшли з вулиці, і складіть його в пакет;
• одягніть чистий закритий одяг;
• ні до чого не торкайтеся - радіоактивний пил осідає на стіни, стелю, дах і землю;
• закрийте всі вікна і двері, заткніть щілини;
• тримайте біля себе домашніх вихованців;
• зробіть запас продуктів на кілька днів - складіть все в герметичний пакет і сховайте в холодне місце;
• знайдіть маску або респіратор для захисту дихальних шляхів;
• пийте тільки бутильовану воду - уникайте відкритих джерел;
• увімкніть радіо і слухайте вказівки влади.
Без особливої потреби на вулицю краще не виходити, але якщо вам необхідно покинути притулок, не нехтуйте правилами безпеки. Одягайте гумові рукавички, плащ, чоботи і штани, не допускайте наявності відкритих ділянок тіла. Пам'ятайте про те, що вам ні в якому разі не можна торкатися землі, пити або чіпати воду, їсти фрукти і овочі. Після повернення додому прийміть душ або іншим способом змийте з себе пил, але ні в якому разі не тріть і не дряпайте шкіру.
Як врятуватися від радіації йодом.
• Багато людей знають, що при опроміненні потрібно пити йод, але насправді, ВООЗ не рекомендує цього робити. Прийом йоду всередину рятує тільки щитовидну залозу і то, від радіоактивного йоду, а не від опромінення.
• Проводити профілактику йодом або вживати радіопротектори варто лише за призначенням лікаря, вдаватися до самолікування категорично заборонено;
• для йодової профілактики вживати йодовану сіль, її багато не з’їси, тож це безпечніше, ніж пити йод.
Крім всіх інших правил безпеки для тих, хто опинився в радіусі дії опромінюючої хвилі, ми розповімо, які продукти не можна їсти при радіації.
По-перше, безпечна тільки вода в закритих ємностях - пляшках і бойлері. З крана та інших джерел її брати не можна. Від радіаційного пилу не рятує і кип'ятіння, тому краще мати запас чистої води.
Безпечною вважається тільки та їжа, яка до радіаційної аварії була в герметичній упаковці, морозилці або холодильнику. Перед тим, як відкривати банку або коробку з їжею, протріть її вологим рушником, а потім упакуйте його і сховайте.
Баштанське районне управління Головного управління
Держпродспоживслужби в Миколаївській області
