Як стрес впливає на організм
Дата: 17.07.2023 13:30
Кількість переглядів: 176
Під час стресу наші тіло та психіка перебувають у тривалій напрузі, яка впливає на роботу всіх органів та систем організму.
Як не потрапити на гачок стресу? Що робити, якщо через стрес виникли проблеми з диханням та травленням, ви втратили апетит та сон?
Відповідь знайдеться у відеоролику про психологічну підтримку, створеного ГО «Безбар'єрність» спільно з Міністерство охорони здоров'я України за підтримки ВООЗ у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської.
Як можна допомогти собі та іншим у періоди стресу, дізнавайтесь на 
https://bf.in.ua/turbota.
#mentalhealth #тияк #психічнездоровя
