Найкращий спосіб позбутися тривоги та болісних відчуттів — дозволити їм бути
Дата: 13.05.2024 16:35
Кількість переглядів: 70
Наприклад, на сторінках уявної книги.
Вона твоя та завжди з тобою, але точно не перешкоджатиме займатися звичними справами. А ти зможеш сфокусуватися на моменті тут і зараз.
Тож помалюймо? Повторюй кроки з відеовправи
Публікацію створено у межах Всеукраїнської програми ментального здоров‘я «Ти як?» за ініціативою першої леді Олена Зеленська.
