🤝Зберегти емоційний баланс при відмовах і відмовляннях іншим = зберегти здорові стосунки зі собою та іншими
Дата: 03.02.2025 15:42
Кількість переглядів: 19
Це просто, якщо пам’ятати:
сказати «ні» — це не егоїзм, а турбота про власні кордони;
почути «ні» — це не про твою цінність, а про право іншої людини відмовляти.
Експерти Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» підготували практичну пам'ятку з відмов без образ 
