У багатьох ситуаціях може бути непросто відмовляти. Водночас уміння коректно й упевнено сказати «ні» – важлива складова особистих меж та психологічного благополуччя.
Дата: 25.02.2026 09:49
Кількість переглядів: 64
Експерти Всеукраїнської програми з ментального здоров’я «Ти як?» підготували добірку практичних рекомендацій, які допоможуть сформувати цю корисну навичку
