📣 З 1 травня в Україні стартувала інформаційна ініціатива до Місяця обізнаності про ментальне здоров’я.
У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» запроваджується щоденний формат взаємодії у соціальних мережах, спрямований на підтримку емоційного стану та формування корисних звичок турботи про себе.
Користувачам пропонується:
– стежити за сторіз на офіційних сторінках програми «Ти як?» в Instagram та Facebook;
– щоденно отримувати практичні поради, вправи та завдання;
– виконувати їх у зручному для себе темпі;
– фіксувати власні емоційні стани та зміни;
– за бажанням ділитися власним досвідом у соціальних мережах із тегом @howareu_program.
Такий турботливий челендж «Ти як? Дізнавайся. Піклуйся. Звертайся» розпочався в межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?», яка впроваджується за ініціативою першої леді Олена Зеленська, щоб разом створювати культуру, де піклування про себе та своє ментальне здоров'я є природним і необхідним.
Долучитися до ініціативи можуть усі охочі.
