Оголошення

Як правильно харчуватись влітку

У літню пору багато хто вкотре задумується про правильне харчування. Високі температури, підвищена активність та більша тривалість сонячного дня впливають на наш організм і вимагають певних змін у щоденному раціоні харчування. Споживання правильних продуктів влітку не тільки підтримує енергію і здоров’я, а й допомагає забезпечити належний рівень гідратації та баланс поживних речовин.

14:44:07 25.06.2024

📲Оновлено контактний номер Миколаївського ОТЦК та СП

Миколаївський обласний ТЦК та СП повідомляє про оновлення номеру телефону своєї гарячої лінії за єдиним стандартом.

14:42:48 25.06.2024

До уваги майбутнім курсантам❕

Продовжується відбір кандидатів віком від 17 до 30 років для вступу до вищих військових навчальних закладів та військових коледжів сержантського складу.

14:35:58 25.06.2024

Бачити. Чути. Відчувати. Щоб справитися із сильною тривогою та страхом за допомогою сенсорних систем організму, можна використовувати техніку «5–4–3–2–1» ☝️

Її легко запам’ятати: під час виконання залучаємо п’ять органів чуття. А ще легко повторити — у спільному відео Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» з Project HOPE Ukraine (https://www.instagram.com/projecthopeukraine?igsh=MW50N2Z3enl1bGpoZw==) розповідається, як наші очі, вуха, язик, ніс та шкіра можуть повернути нам спокій.

14:25:25 25.06.2024

Долучайся до українського війська!

Приходь у Центр рекрутингу української армії у Миколаєві.

14:05:53 25.06.2024

💫 До уваги аграріїв!

Оголошується прийом заявок за трьома напрямами бюджетної підтримки

09:47:13 25.06.2024

Головне управління Пенсійного фонду України в Миколаївській області інформує

Згідно з постановою Кабінету Міністрів України від 27.12.2023 № 1395 «Про реалізацію експериментального проекту з удосконалення порядку взяття на облік ветеранів війни і надання їм пільг на оплату житлово-комунальних послуг, придбання твердого палива і скрапленого газу» на Пенсійний фонд України покладені повноваження щодо прийняття та опрацювання спрощеної заяви від ветерана війни або одного із членів його сім’ї, а також прийняття рішення; збирання, систематизацію і зберігання отриманої за результатами експерименту інформації; внесення інформації про осіб зі складу домогосподарства та членів сімей осіб, зібраної Пенсійним фондом України в процесі реалізації експериментального проекту, та інформації про нараховані та виплачені пільги на оплату житлово-комунальних послуг, придбання твердого палива і скрапленого газу, до Реєстру осіб, які мають право на пільги.

09:33:56 25.06.2024

✅Представники Миколаївщини долучилися до воркшопу з ментального здоров’я у Вінниці

У суботу, 22 червня, у Вінниці відбувся воркшоп на тему: «Всеукраїнська програма ментального здоров’я. Психосоціальна підтримка у громаді» для представників Миколаївської, Херсонської, Одеської та Черкаської областей. Серед присутніх були заступники керівників ОВА, представники структурних підрозділів адміністрацій, регіональні координатори Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».

09:24:06 25.06.2024

Обери свій шлях: опануй безпілотні технології

Щодня наше військо стає все більш технологічним. Зростає і потреба у нових фахівцях, зокрема й спеціалістах новітніх безпілотних систем. Стати таким фахівцем можеш й ти, самостійно обравши підрозділ, з яким будеш нищити ворога.

15:00:23 24.06.2024